O que é a Biofilia?

O que é a Biofilia

O termo “biofilia” tem uma explicação etimológica literal: do grego, “philia” significa amor, enquanto “bio” significa vida. Portanto, pode ser traduzido como “amor à vida”, ou natureza. De acordo com o biólogo e entomologista Edward Osborne Wilson, o termo refere-se à tendência natural dos seres humanos de prestar atenção aos seres vivos.

Juntamente com Stephen Kellert, professor de ecologia da Universidade de Yale, eles argumentam que, mesmo em um mundo moderno, a necessidade de se conectar com a natureza continua sendo fundamental para a nossa saúde. Estudos mostraram que a exposição à natureza pode trazer benefícios como redução do estresse, redução da pressão arterial e melhora do desempenho cognitivo e sensorial.

Arquitetos e designers estão incorporando cada vez mais elementos naturais em ambientes construídos para tornar as pessoas mais felizes, saudáveis e produtivas. Isso ocorre porque os seres humanos têm uma conexão orgânica com a natureza que remonta aos nossos ancestrais primatas.

A hipótese é que a exposição a ambientes naturais é uma fonte de inúmeros benefícios porque pertencemos a eles.

As informações contidas aqui são utilizadas apenas para fins informativos gerais. Os dados nutricionais e as declarações desta página são projetados somente para fins educacionais e de pesquisa, e não podem substituir o acompanhamento nutricional de um profissional. Se você tem alguma dúvida ou preocupação sobre sua alimentação ou problemas de saúde, consulte seu médico ou um nutricionista.

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