Controlar gastos e planejar o futuro

Controlar gastos e planejar o futuro

10 dicas para controlar gastos e planejar o futuro e evitar o consumismo

Fechar o mês no vermelho é desagradável, mas pode ser uma oportunidade para organizar as finanças e planejar o futuro. Para isso, é importante evitar o consumismo e controlar os gastos. Embora possa parecer simples, consumir de forma racional não é um hábito comum entre os brasileiros, como evidenciado por pesquisas recentes.

Um estudo do SPC Brasil e da Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas, realizado em outubro de 2019, mostrou que apenas 29,3% dos brasileiros podem ser considerados consumidores conscientes. Além disso, um levantamento da CNC, divulgado em julho do mesmo ano, revelou que 64,1% das famílias brasileiras estavam endividadas.

Em 2022, uma pesquisa da Confederação Nacional da Indústria (CNI) indicou que um em cada quatro brasileiros não conseguia pagar suas contas. Além disso, o estudo mostrou que 68% dos brasileiros não conseguiam economizar dinheiro e apenas 29% conseguiam poupar alguma quantia.

Para reverter essa situação, é necessário uma mudança comportamental que começa em casa. Segundo Shírley Freitas, consultora financeira e membro do grupo Integral Woman, aqui estão 10 dicas para controlar os gastos e planejar o futuro:

  1. Identifique seus gastos e crie um orçamento realista;
  2. Priorize suas necessidades e defina limites para seus gastos;
  3. Evite compras por impulso e estabeleça um prazo para ponderar suas decisões de compra;
  4. Compare preços e busque as melhores ofertas;
  5. Utilize cupons de desconto e programas de fidelidade;
  6. Prefira pagar à vista em vez de parcelar;
  7. Evite usar o cartão de crédito desnecessariamente;
  8. Pague suas dívidas o mais rápido possível;
  9. Invista em educação financeira para aprimorar seus conhecimentos e habilidades;
  10. Mantenha-se motivado e comprometido com seus objetivos financeiros a longo prazo.

As informações contidas aqui são utilizadas apenas para fins informativos gerais. Os dados nutricionais e as declarações desta página são projetados somente para fins educacionais e de pesquisa, e não podem substituir o acompanhamento nutricional de um profissional. Se você tem alguma dúvida ou preocupação sobre sua alimentação ou problemas de saúde, consulte seu médico ou um nutricionista.

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